Боксерская сумка Wing Chun с ударным рисунком ушу кунг-фу тренировочное снаряжение

Боксерская сумка Wing Chun с ударным рисунком ушу кунг-фу тренировочное снаряжение

(Примечание: Этот Песочник полый и должен быть заполнен сам по себе. Рекомендуется заполнить его должным образом. Если он заполнен песком и другими тяжелыми вещами, он не должен быть заполнен слишком полным, чтобы не повлиять на время обслуживания целевой стены)

В отличие от обычных подвесных мешков с песком, настенная мишень имеет свои особенности. Прежде всего, цель стены более удобна для переноски, чем мешки с песком, И также можно произвольно повесить на стену или разместить на табурете (тренируйте железную песочную ладонь или Орлиный коготь с обратной стороны); Во-вторых, сила реакции на стену-это целая стена, Что может улучшить силу проникновения по сравнению с весом песочного мешка, потому что стена не будет перемещаться, как песочница, и общая несущая способность будет значительно увеличена. Yongchun Jeet kune do имеет большое количество материалов для обучения на стенах, Брюс также использовал настенная цель в качестве основного инструмента для обучения до своей смерти. Брюс использовал для подключения 2-3 мешков с песком вертикально (называется: два или три мешка), или повесьте несколько мешков с песком отдельно на стену, которые соответственно заполнены песком, гравием, бобами, стальные кристаллы или железный песок, а затем Ударьте их отдельно, чтобы испытать различные ощущения от удара кулаком по различным предметам, то есть, Ощущение удара по различным позициям человеческого тела. Настенный Песочник-это своего рода оборудование для упражнений по боксу. Его можно использовать для тренировки всех видов бокса. Секрет серийного бокса Yongchun заключается в том, что практик должен сначала лицом к песочнице и держать расстояние около 17 дюймов или 45 см, а затем использовать локоть силы, чтобы сделать кулак. При ударе вы должны расслабить все тело, и мышцы рук и рук не могут быть затянуты. Если вы чувствуете боль в кулаке, немедленно прекратите; Ударные мешки-это относительно высокое мастерство. Вы можете тренировать ноги в мешках с песком, особенно в трех футах Yongchun, вы должны использовать одну и ту же ногу, чтобы играть в серии, И старайтесь держать баланс тела как можно больше, и не позволяйте этой ноге упасть на землю.